
内容来自林曦的小世界
明天新的一天你打算怎么过呢?
挤早高峰、做项目,在吃午饭还是赶进度之间纠结,继而奔向开不完的会,忙到下班回家,又是吃饭、刷手机、睡觉……周而复始。
在视频1秒滑走、电影3分钟看完、书5分钟速读的时代,我们仿佛永远都在紧紧掐着时间,永远都在被动地往前走。
当“快”几乎成了唯一的准则,“摸鱼”和“躺平”便自然被我们视作了给自己的精神奖励。
然而你还是得承认,虽然总想偷懒,但其实——我们是不太会“偷懒”的。
我们总容易小瞧了“偷懒”,把它看作简单的拖延、逃避,但其实,很多时候,“偷懒”里也包含着帮我们扯脱束缚、回归本真的智慧。
“不要着急,休息,休息一会~”
展开剩余87%偶然间翻开了一本“淡书”——《瓦尔登湖》。悉心品读,居然在平淡的文字中体会出了一丝热血。读到“顺其自然地过日子是非常安宁的,不应背上懒惰的骂名”时,心底也不自觉生出些许振奋。
仿佛是为“偷懒”正名,梭罗用他简朴的生活实践向世人诉说着:忙碌的人从不觉得“会偷懒”值得赞赏,但忙碌的人向来都是盲目的。
不错的,很多时候,人们会耗费整个生命,去追逐一些受外在利益驱动的“多余品”,以至于留给内心真正“必需品”的时间精力已然所剩无几。
这个时候,要想抽离,“偷懒”或许就是极佳的方法。
你或许会发现,生活中,除了少数显而易见的“重要”与“不重要”,更多情况下,我们面对的都是些重复琐碎但又不得不做的事。
对于这些,“养成习惯”大概就是“偷懒”给出的策略。它不仅能帮我们在行事之前做出筛选,也能帮我们在做事的过程中减少不必要的消耗。
出门顺手扔垃圾的习惯、吃完饭立即刷碗的习惯、睡前利落洗漱的习惯……只是给生活建立起了如此简单的秩序,便无需再为这些琐碎调动过多能量。
至于“重复性”的工作,我们不妨就养成“总结”的习惯,以过往经验为参照,凝练出更适合自己的操作方法,于步骤和精力上双双实现节能。
比尔·盖茨说:“有时,正是不愿多做无谓劳动的‘懒人’,才会想出最高效的解决方案。”
看吧,偷懒并不单单只是逃离,它也可以成为指引,让我们于生活的匆匆中,积蓄出更多能量,将生命的重心真正转回到自己身上,然后平稳而长远地前进下去。
如同梭罗的期许:“我步入丛林,因为我希望活得从容不迫,我希望活得深刻,汲取生命中的所有精华,把非生活的一切都击溃,以免在我临终的时候,发现自己从没有活过。”
被批评、被要求、被标准化,当生存的缝隙被不断拉扯与规训,我们难免会对自己的节奏产生怀疑,然后再用很长的时间去重新相信:拼尽全力,不是高能剧情的前情提要;令人振奋的灵感,很多情况也可以是妙手偶得。
现如今,“留白”似乎经常被用来形容给生活留出喘息的余地。想来,于我们每个人而言,要让生活迸发出新鲜的灵感,“留白”都是必不可少的。
比起直白的“讲道理”,不妨让我们一起来先看两幅画。
《寒江独钓图》南宋·马远
一叶扁舟,一个独自垂钓的老翁,是《寒江独钓图》上笔墨勾勒的内容,却不是这幅画表现的全部。
简单的主体,经由传统中国画留白智慧的经营,让人物之外的“空”,不仅容得下江水的辽阔,更衬托出主人公闲适悠然的心境,称得上“不著一字,尽得风流”。
而“夏半边”的《湖畔幽居图》,一侧人景俱全,另一侧则笔墨浅淡。恰到好处的空场,营造出水云相接的意境。那尚未着墨之处,正适合观画者无尽遐想的生发。
《湖畔幽居图》南宋·夏圭
辽阔、自由、孤寂,亦或是与前人的精神共振,很多情绪大抵是笔墨无法触及的。于是,深谙此道的创作者便舍弃了繁冗精致的描绘,将想表达的都附着在了空白之中。
让“万物静观皆自得”,一切刚刚好。
无画处皆为妙笔,当你看懂了中式审美的留白意境,也便懂了这留白之下蕴藏着的“偷懒”哲学——与其“拼命”地想要填满人生画布,让大脑在压力逼迫下变得疲惫,不如像中国画中的留白,学会主动取舍,知道何时用力,让气韵自然流动~
微博热搜、抖音热点、同事八卦,你是否花了太多时间去打开别人的生活碎片,却迟迟未曾察觉,自己已然丧失了许多对于外界的主动感知,以及对自我兴趣的积极探索。
当外界的影响占据上风,不自觉间,你便将自己置于了极度高压的状态。
此时,为了维持稳定,大脑开始将更多的资源分配给情绪,以至于除此之外的其他事,我们从事起来都容易感觉动力不足,提不起兴趣。
何以解忧?古人的精神状态里,兴许就藏着答案。
当有人来寻求消愁之法时,庄子讲了这样一则故事:一人乘船过河,原是心平气和,可此时对面驶来一艘船,眼看要与之相撞,这人瞬间火冒三丈,破口大骂。可谁知,当船靠近,定睛一看竟是空船,于是那人长舒一口气,火气尽数消散。
这个故事中暗含的,便是庄子“无情”的智慧:戒掉多余的情绪,不让愤怒伤害到自己,毕竟你怎能确认,自己气的到底是不是艘“空船”呢?
“万物无足以铙心者,故静也。”不被动承接旁人与外界投射来的干扰,不被万物扯动心绪,多一些“懒”得反应、“懒”得计较,把情绪收回来,我们才能收获静定的力量,活得更为自在逍遥。
林曦水墨作品
不必匆忙赶路,倘若始终执着于快速翻过眼前的山,或许,一座山之后,又会是另一座难以逾越的高峰。
自然里,有峻岭、有幽谷,你的生活,也应是有峪湾、有崟岌。
《我的阿勒泰》里张凤侠对文秀说:“你知道,那仁夏牧场这么好,为什么牧民还是不停地转场”,“因为他们要给夏牧场时间,让它休息,好让牧场里的水呀草呀,重新开始恢复丰茂,这样来年的时候,牧民才能带着牛羊,更好地回来”。
想来,我们的内心也有一片牧场,它需要偶尔“偷个懒”,以便留出足够的时间,让自己悄然找回一度“视而不见”的景色。
就像等待破土的种子,默默积蓄力量,逢着一个阳光正好的天气,便可长成足以推开岩石的鲜活。
电视剧《我的阿勒泰》剧照
“小闲既欢,小清既静。”《於潜僧绿筠轩》中,是苏轼对自然与闲适生活的向往。
诗中的“小闲”,与我们所谈的“偷懒”异曲同工,都不失为一种智慧的选择。它帮我们过滤掉刻意的坚持,教我们学会慎用意志力。
每当面临人生的关键时刻,辅助我们做出抉择,帮助我们冲出难关的,便是意志力。
只不过,在极为“有效”的同时,意志力也极易消耗,因而更值得我们好好珍惜,谨慎使用。莫要把如此宝贵的通关法宝,都浪费在了诸多“无法掌控”上~
生命的成长自有节奏,谁都无法从始至终地以最佳状态安排自己的时间与生活,若强求,迎来的大概率只会是挫败。
更符合规律的方式是,摒弃外界的干扰,在内心竖个标杆,了然前行的方向,也允许自己慢慢来。
林曦水墨作品局部
把期待交给欢喜
把力气用在对处
莫要盼春来
又把春辜负
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